Fitslimlife - ‼️“1 kilo yağ mı, 1 kilo kas mı?” diye sorduğumuzda ikisinin de eşit ağırlıklar olduğunu biliyoruz. ‼️Kilolu olmanın göstergesi vücut yağ /su/kas oranlarının saptanması ile mümkün olur. Klasik basküller artık yerini
Diyetisyen M.Tuğçe Şahinoğlu - 👉🏻”1 kilo yağ mı, 1 kilo kas mı?” diye sorduğumuzda ikisinin de eşit ağırlıklar olduğunu biliyoruz. Ya hacimleri, kapladığı yer yani görüntü olarak size yansıması da eşit midir ⁉️
![kac kilo oldugumuz degil kac kg kasa sahip oldugumuz onemlidir. Sizde kac kg kas var - Bisiklet Forum kac kilo oldugumuz degil kac kg kasa sahip oldugumuz onemlidir. Sizde kac kg kas var - Bisiklet Forum](https://i.hizliresim.com/AYOBrp.jpg)