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WOD CrossFit ®* : 17.09.2022 - Wodnews
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20 WOD à faire en équipe (2 et plus)
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WOD #47 | Un entraînement intense, original et complet !
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Weekly Workout #16.16 - WORKSHOP RAMEUR
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Monsieur Wod - Session aérobie aujourd'hui avec un entraînement par  intervalles au 🚲 et au 🚣 . 30 secondes d'effort et 30 secondes de  récupération. 15 passages sur chaque ergo pour une
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WOD 30.06.2021 | CrossFit Paris - CrossFit Louvre
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5 WOD avec Assault Bike : Vos cuisses vont piquer !
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WOD #250 | Un AMRAP de 20 min pour bosser le cardio et le grip !
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Weekly workout #16.14 - WORKSHOP RAMEUR
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WOD 06.03.2022 | CrossFit Paris - CrossFit Louvre
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